mniej zdrowa owsianka bananowo orzechowa

Owsianka zazwyczaj kojarzy nam się tylko z samym zdrowiem. Można by powiedzieć, że owsianką nie da się zgrzeszyć. Ale ja to zrobiłam. Połączenie banana z orzechami jak wiemy jest przepyszne, ale jak dodamy orzechy w karmelu to już niebo w gębie. No i właśnie ten karmel jest grzechu wart.

 

Tak żeby nie było, że zawsze wszystko mi wychodzi, to właśnie te orzechy w karmelu nie wyszły. ni jak nie mogłam ich pokroić bo coś się nie skarmelizowało ;-) ale idealnie nadaje się na śniadanie do słoiczka :) Oczywiście słoiczek powędrował ze mną do pracy i drugie śniadanie gotowe.

Składniki:

• mały jogurt naturalny
• 3 łyżki płatków owsianych
• 1/2 banana
• 3 łyżeczki orzeszków w karmelu

Przygotowanie:

• płatki zalać jogurtem, dodać 2 łyżeczki orzechów i wymieszać
• na to wszystko ułożyć pokrojonego w plastry banana i pozostałe orzechy
• nie zapomnieć zabrać ze sobą :)

Smacznego !