czwartek, 30 lipca 2015

koktajl BB

Nie było mnie przez kilka dni. Człowiek zabiegany i do tego z katarem ... Oj pogoda jest zmienna i raz gorąco, że żyć się nie da, a za chwilę ulewa ... Na szczęście jest znacznie lepiej i tylko kilka dni za mną. 

Dzisiaj na dobry początek dnia - upały wracają - koktajl BB. Dlaczego BB - bo bananowo borówkowy ;-) Banan już wołał o pomoc swoim czarnym kolorem - jak dla mnie do zjedzenia już nie nadawał się, bo dla mnie stanowczo za słodki i ciapowaty (do jedzenia wolę jak to mówią w rodzinie -zielone), ale na koktajl super. W lodówce jeszcze borówki od sąsiadki - nasza borówka w tym roku wydała kilka owoców ... Śniadanie gotowe ;) 



Składniki:
  • dojrzały banan
  • dwie garście borówek
  • mały jogurt naturalny

Przygotowanie:
  • obranego banana włożyć do blendera
  • dodać borówki i jogurt
  • zmiksować 



Teraz pozostaje tylko delektować się słodkim smakiem koktajlu bez dodatkowych słodzików :) 

Smacznego !

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

zostaw po sobie ślad :)