niedziela, 22 lipca 2012

śnidanie - owsianka ze słoika

Przed wyjazdem spróbowałam zrobić swoją pierwszą owsiankę ze słoika. Próba była udana i teraz tylko wiem, że mimo tego iż słoik mam niewielki - stanowczo za duży na takie śniadanie :) muszę znaleźć jeszcze mniejszy słoik.




Składniki:
otręby
owoce
łyżka miodu
mleko lub jogurt

Przygotowanie:
Do słoika wsypujemy dwie łyżki otrąb, następnie kładziemy pokrojone w kostkę owoce. Kolejna porcja otrąb i owoców. Wsypujemy taką ilość jaka nam wystarczy - ja już wiem że na tym powinnam zakończyć ;p Na koniec podsypujemy otrębami i dodajemy łyżkę miodu dla osłody. Zalewamy całość mlekiem lub jogurtem naturalnym i wstawiamy do lodówki na noc. 
Rano zajadamy się pysznym zdrowym śniadaniem.






ps, więcej zdjęć nie ma bo połączeniem z netem w lesie jest kiepskie


Smacznego !

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

zostaw po sobie ślad :)