pasta z makreli

Czas na propozycję śniadaniową. Oj dawno już za mną chodziła pasta z ryby wędzonej. Skorzystałam więc z promocji na makrelę i kupiłam najmniejszą jaką się dało. Dlaczego najmniejszą? Ponieważ taką pastę jem w domu sama.

Zdrowo i jak zawsze najważniejsze, że wiem co jem :)

Składniki:

• mała makrela wędzona
• dwa nieduże paski sera białego półtłustego
• łyżka keczupu lub koncentratu pomidorowego
• pół małego opakowania jogurtu naturalnego
• sól i pieprz do smaku 

Przygotowanie:

• makrelę "obieramy" i sprawdzamy dokładnie czy nie ma ości - nikt tego nie lubi  
• dodajemy ser biały rozgnieciony palcami
• dodajemy keczup i jogurt naturalny (ilość jogurtu zależna jest od naszych upodobań :) ) 
• całość rozgniatamy widelcem - jeśli wolicie bardziej "płynną" pastę można zmiksować w blenderze
• doprawiamy do smaku solą i pieprzem
• podajemy najlepiej z ciemnym pieczywem :) 

Smacznego !