sałata rzymska z kurczakiem

Pomysły na lekkie kolacje lub lunch do pracy zawsze były jednymi z moich ulubionych. Oglądając IG Kingi Paruzel zainspirowałam się do sałatki z sałaty rzymskiej z kurczakiem. Lekkie i pożywne, chociaż zdecydowanie lżejsze byłoby bez sera, ale co tam, raz się żyje. 




Składniki:
  • 2 główki sałaty rzymskiej
  • garść pomidorów koktajlowych
  • polędwiczki z kurczaka w ulubionych przyprawach
sos
  • po łyżce majonezu i jogurtu greckiego
  • łyżeczka lub dwie startego twardego sera
  • sól i pieprz do smaku


Przygotowanie:
  • kurczaka przyprawić wcześniej (natarłam sosem sojowym, ostrą maggi, słodką papryką, i curry), następnie podsmażyć na patelni
  • sałatę umyć, wysuszyć i pokroić 
  • przygotować sos - wszystko dokładnie wymieszać - i zalać sałatę
  • dodać pomidorki i dokładnie wymieszać 
  • na tak przygotowaną sałatę ułożyć pokrojonego kurczaka




Smacznego !

Komentarze

  1. Idealny posiłek na lato!
    Bardzo apetycznie się prezentuje...
    xxx

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

zostaw po sobie ślad :)

Popularne posty