kotlety brokułowo jajeczne z kaszą jaglaną
Jak ostatnio znalazłam ten przepis wiedziałam, że go wykorzystam :) Brokuł w lodówce był, jaja praktycznie zawsze są, więc czego chcieć więcej. A człowiekowi znudził się zwykły mielony, o schabowym już nie mówiąc ;)
Lekko go zmodyfikowałam i dodałam od siebie kaszę jaglaną. Do tego tylko surówka i obiad gotowy.
Składniki:
- 1 brokuł
- 2 jaja ugotowane na twardo
- 1 torebka kaszy jaglanej (100 g)
- 2-3 łyżki bułki tartej
- zioła prowansalskie, sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- jaja z brokułem siekamy
- dodajemy kaszę
- dodajemy przyprawy i dokładnie mieszamy
- z masy formujemy kotlety i smażymy na patelni z dwóch stron
Idealne na zdrowy i pożywny obiad. Podałam z surówką z marchwi i jabłka :)
Pycha
Smacznego !
Komentarze
Prześlij komentarz
zostaw po sobie ślad :)