szybki obiad - kurczak z warzywami i makaronem
Różne smaki za mną chodzą, ale ostatnio mam ochotę na coś orientalnego.
Tym razem napraszam na a'la orientalne danie w moim wykonaniu - potrzeba na prawdę nie wiele a smakuje rewelacyjnie. I jak pachnie mmmmm a to za sprawą mleka kokosowego :)
Składniki dla dwóch osób:
- pierś z kurczaka
- pół cukinii
- pół papryki
- pół puszki kukurydzy
- 3 pieczarki
- kilka różyczek brokuła
- kilka pędów bambusa
- makaron - ja miałam do dań z woka z lidla
- mała puszka mleka kokosowego
- łyżeczka mąki do zagęszczenia
- przyprawy
- curry
- mieszanka chińska
- chili - odrobina chyba że macie mniej ostre niż ja ;)
- przyprawa do kurczaka
- imbir mielony
- sos sojowo grzybowy
- olej
Przygotowanie:
- piersi z kurczaka umyć i pokroić w cienkie paseczki
- zamarynować w mieszance przypraw (podanej wyżej) - przyprawy dodajemy do smaku - ja zawsze sypię na oko - i odstawiamy do lodówki gdy będziemy kroić warzywa
- różyczki brokuła dzielimy na małe kawałki (chyba że wolimy większe) i blanszujemy w gorącej wodzie przez chwilę - wyciągając przelewamy zimną wodą aby nie straciły swoje koloru
- pozostałe warzywa kroimy w paski
- kurczaka smażymy na rozgrzanej patelni
- dodajemy pozostałe warzywa w kolejności : brokuły, pieczarki, papryka, cukinia, kukurydza i pędy bambusa
- gdy warzywa się lekko podsmażą dodajemy łyżeczkę mąki - mieszamy
- dodajemy jeszcze trochę curry dla smaku :) jeśli chcemy, bo dla mnie zapach jest niesamowity
- wlewamy mleko kokosowe - pamiętajmy aby dokładnie wymieszać
- zagotowujemy i warzywa gotowe :)
- w międzyczasie przygotowujemy makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu - zazwyczaj nie trwa to dłużej niż 5 min
Smacznego !!!
Komentarze
Prześlij komentarz
zostaw po sobie ślad :)